" "Verimli yaşam" her zaman önemlidir . Zinde yaşamak, ruhunun dinlemek, hareketine dikkat etmek ve stresle başa çıkmak anlamına gelir. Bu yolculukta güçlü bir zihinsel yapı kurma her zaman faydalıdır. Sağlıklı beslenme Düzenli egzersiz Dinlenmek Zinde yaşam yolculuğu , sağlığımızı ve refahımızı artırır. Som I